「汚い部屋を片づけたいけど、仕事から帰ってきたら、夕飯の準備と後片づけだけでクタクタ・・・。」
「ホコリがあっても平気」「物があるほうが落ち着く」けど、汚部屋が与える子供への影響が心配な主婦のあなたへ。
片づけられない主婦を卒業してわかった！汚い部屋のデメリットをお伝えします。
私は、子供を産んでからも、片づけが嫌いでいつも後回し。
その結果、気づいたときには足の踏み場がないほどひどい状態の家で生活していました。
でも今は、部屋が汚いということは、デメリットだらけ。
不幸を招く行為だとすら思っているので、もう二度と汚部屋には戻りたくありません。
汚部屋のデメリットを知ったら、きっとあなたも片づけられないなんて言っていられなくなります～！
リバウンドすることなく綺麗な状態をキープできるので、ぜひ最後まで読んでくださいね。
部屋が汚いデメリット！汚部屋から受ける悪影響とは？
汚部屋を脱出した今だから分かる、汚部屋のデメリットはつぎの10点です。
詳しくご紹介していきます。
部屋が汚いとゴキブリ（害虫）が発生する
害虫は汚部屋が大好き！
部屋が汚いと、ゴキブリ、コバエ、コクゾウムシなどの害虫が発生しやすくなります。
- シンクに洗っていない食器を置いている
- 三角コーナーや排水口に生ゴミがたまっている
- 食べたお菓子は開けっぱなし
- ビールの缶を洗わずに放置
コバエやゴキブリが寄ってきちゃいますよ？
汚部屋は害虫にとって、食べ物が沢山あって居心地が良い場所なので、卵を産んで繁殖してしまいます。
新築して1年も経たないうちに赤ちゃんゴキブリが発生。
3年目にはコクゾウムシ（コメムシ）が発生しました。
家の中に、この虫が大量発生しています。
刺されたりしないか心配。
これ以上増えないようにしたいです。虫の名前、教えてください！#虫の名前#教えて#虫 pic.twitter.com/y6xpPK49rV
— 佐藤ななお＠劇的汚部屋脱出ママ (@nanaosatou) September 12, 2019
父が･･･虫が湧いたと騒いでる･･･。
こんな寒くなってから？
ゴキブリじゃないよね？
— 佐藤ななお＠劇的汚部屋脱出ママ (@nanaosatou) November 12, 2020
部屋が汚いと体調不良に
部屋が汚いと、体調不良になりかねません。
汚部屋に慣れてしまうと、布団を干すのも面倒でひきっぱなしにしてしまいがち。
引きっぱなしにしていると、ダニがたくさん発生してしまいます。
寝ている間に、ダニを吸い込んでいたら、体に良いわけがありませんよね。
汚部屋当時の私の布団は、じっとりと重く、布団に入るとかゆくなり眠れない日も・・・。
熟睡できないので、早く寝ても、朝スッキリ起きれず。
疲れが取れないので、体が重い状態で学校に通っていました。
父は数ヶ月に1度は必ず寝込んでいました。
めまい、吐き気、頭痛がするからといって・・・。
今はそんなことありません。
妹が超絶汚部屋民族なので部屋が汚い人には割と耐性がある 虫に食われた服とかダニ刺されまみれの足とかもう見飽きてるので
— やくまきやるき (@hyakumaki) April 15, 2020
なぁ、知ってるか・・・？
カビが生える原因って
湿気が主な原因ではあるが、
部屋が汚いとなりやすいんだぞ・・・
別にエアコン付けてるからなるって訳でもないんだよ・・・
換気するのは正解だけどエアコンのドライ機能も活用しようぜ・・・
tkまず部屋の掃除しろ・・・
ホコリやダニ、大丈夫か？— タオ(ｴﾘﾅ) (@tao_pso2) June 10, 2020
物が多いと無駄な出費が多い
汚部屋だと無駄な出費がかさんで、お金を浪費してしまいます。
なぜかというと、物が多いと「どこに何があるのか？どれだけあるのか？」把握しきれなからです。
- どこに置いたか忘れてしまい見つからず、買いなおした
- 冷蔵庫の置くから腐った食材を発見！やむ得ず捨てた
こんな経験ありませんか？
モノが多いと管理しきれないので、買ったはずのものが見つかりません。
見つからなかったら買うしかないので、お金を浪費してしまうことになります。
部屋が汚い人は、時間管理が下手な人が多い。
基本「まあ、何とかなるか」の精神でいるので、性的にもだらしなくなり、浮気性になりやすい。
目先のことしか考えないので、浪費癖があり、お金が貯まりにくい。
家具や雑貨を空間に飾る発想もないので、美的感覚も貧困に。— 美容マニア?? (@biyou_maniac) April 26, 2021
部屋が汚いとお金の管理ができなくなるし全てのやる気が削がれる。
— 麦茶。 (@mugi0014) April 20, 2021
部屋が汚いと探しものでイライラ
物が散らかった状態だと、必要な物が不要な物に埋もれて、パッと見つけられないことがありますよね？
出かける間際にあるはずの家のカギがない、スマホがない、財布がない･･･。
ひとつの物を見つけるために、そこら中のモノを手当たり次第にひっくり返して、部屋をさらにごちゃごちゃにしてしまったり。
すぐに見つからないと、焦るしイライラしますよね。
物を管理できる量まで減らして、置き場所を決めておけば、イライラすることも、時間を無駄に浪費しなくてもすみますよ。
とにかく部屋が汚いしとんでもないところからとんでもないものが出てくるので盛大に怒った。その後も探したけれど結局見つからない。本当はやってなくて白紙のプリントが見つかるならまだわかる。存在自体ない。意味がわからない。
— ぴ ろこ (@nyan49363765) May 10, 2020
部屋が汚いとストレスがたまる
部屋が汚い。ただそれだけでストレスにつながります～！
必要なモノが見つからなからないとイライラしますよね？
それがストレスにつながることも、もちろんあります。
が、視界にごちゃごちゃしている有様が目に入る、それだけでもストレスになるのです～！
私は小学生のころ、父に字が汚いと叱られ叩かれたり押し入れに閉じ込められることがありました。
子供ながらに「なんで字が汚いという理由で、こんなに怒られなくちゃいけないんだろう？」と思っていましたが・・・。
大人となった今、きっと父は、ごちゃごちゃした空間にストレスをかんじて、私に八つ当たりしていたんだと思います。
子供とのなにげない会話の中で、いつもなら受け流すことができるのに、今日はなんかひっかかる！勘にさわる・・・！ということありますよね？
そんな時は、部屋が散らかっているサインです。
汚いせいでストレス→ストレスが酷すぎて動けない→掃除ができない→部屋が汚い→汚いせいでストレス という最悪の悪循環に陥ってる
いつもならここまでくる前に『他人が来るから死ぬ気で片付けないと社会的に死ぬ』という石が投げ込まれるんだけど— ?? (@kizaku41) April 24, 2021
知ってますか？
部屋は住んでいる人の心の状態と同じだといわれています。
あなたの心がぐちゃぐちゃだと、部屋の中もぐちゃぐちゃだということです。
部屋をキレイに片付ければ、あなたの心もスッキリ(*´∇｀*)
部屋の状態と心の状態は、つながっているんですよ。
詳細は以下の記事で！
部屋が汚いとやる気がでない
部屋が汚い状態に慣れてしまと、片付ける気力さえなくなってしまいます。
片付けたくても、どこから片付けていいかさえ分からないし、片付けてもすぐに散らかってしまう。
やる気が失せて、さらにひどくなるという状態に。
口癖が「めんどくさい」のあなたは要注意。
部屋にやる気を奪われているのかもしれません。
やる気が出ないのは部屋が汚いせいではないかと思い始めてる。
— Ayane@バイテク漫画 (@yuruyuru777) April 24, 2021
当たってると思います！僕がうまくいってるなんて思いませんが、部屋が汚いとほんとに頭が働かなくなってやる気ゲージが下がってきたことがあって本当にそう思いました！笑笑
— こすけ@営業×市場価値 (@09nM) April 22, 2021
部屋が最高に汚い！部屋汚いだけでこんなモチベ下がるかというくらい全てのやる気が削がれる😂
痛いを言い訳にほんっと動きたくなくて出したら出しっぱで劣悪な環境になったゾ
わーーーん— 杏佳🍎🍏🍦 (@kyoka_apple2) April 22, 2021
部屋が汚いと集中力が低下する
部屋にモノが多いと、集中力が低下します。
なぜかというと、モノがあればあるほど、目に色々な情報が飛び込んでくるからです。
モノからノイズを浴びせられている状態。
いらないモノやゴミに目移りしてしまうので、注意力が散漫して集中できないのです。
想像してみてください～！
ホテルや旅館など、無駄なモノが何もなく整った部屋だと、ほっとくつろげる気がしませんか？
ホテルや旅館でなら、受験勉強もはかどりそうですよね？
汚い部屋だと落ち着かないのは、モノから受けるノイズの影響です。
ひろささん
お疲れ様です！
最近は少し集中力にかけていたので、原因を探っていたところ部屋が汚いなと感じましたね。身の回りの環境がいかに大事が実感しました✨— よっしー🌏継続力で海外へ (@yosiki2021) April 24, 2021
部屋が汚いと物を探すのに時間を取られてしまうだけじゃなくて、集中力まで下がっちゃうんだよ！
人間の脳って良くも悪くも賢いから、無意識のうちに目に映ったものを脳で処理しようとしちゃうんだよね！
だから、部屋が汚いとそのモノの数だけ無意識に脳が処理しようとして集中力が落ちるんだ！
— 勉強法教える先生📙 (@benkyou0403) April 26, 2021
汚部屋は劣化しやすい
汚部屋は家の劣化を加速させます。
物が多いと通気性が悪くなるので、壁や床にカビが発生しやすくなるんです。
特に床に常にモノが置かれた状態だと、湿気の逃げ場がなくなるので、腐食・カビで家が傷める原因につながります。
ですが、床にモノがいっぱいだと、カビが生えていたとしても、気づけませんよね？
新築のために取り壊した母屋は、畳の上にじゅうたんを敷いていたので、畳はカビだらけ。
夏なのに、じゅうたんがジトっと、湿っていた謎がやっとわかりました。
実家が汚部屋でわかったこと
・意欲が落ちる（環境が大切）
・アレルギー性鼻炎みたいになる
・賃貸だと出ていくとき、敷金や経年劣化では抑え込めないくらい部屋がボロボロになる。俺の場合、子供のころから親の悪いところを反面教師にしたからわかる
— 俊龍寺警察2021 虹3rd1日目参加俊龍 (@4564Sakabe) April 9, 2021
【汚部屋 忘れがち デメリット】
・火災の危険性が増える（燃えるもの多いから）
・建物の劣化（モノの重みに耐えきれず床が抜けてしまうことも💦）— みか🍀『手放しスキル』の先生👩🏫 (@mika_9090) January 20, 2019
部屋が汚いと運気が下がる
部屋が汚いと運気が下がるといわれています。
あなたの人生が上手くいかない。ツイていないのは、汚部屋が原因かもしれません。
私は専門化ではないので、詳しいことはわかりませんが・・・
部屋が綺麗になってから、何事にもポジティブに考えられるようになりました！
いろいろなことに挑戦したくなって、前向きに行動できるようになり、世界が広がったようにかんじます。
いつ誰が家にきても「どうぞ」と招き入れることができるように。
「チャンス」を逃さないようにする余裕が生まれましたよ(*´∇｀*)
✅汚い場所ではやる気も運も落ちる
・部屋が散らかっている時＝運が落ちる
・部屋を片付ける＝運気が上がるやっぱり、部屋がスッキリしてると
・作業効率がアップ
・やる気がアップ
・アイデアがアップ色々アップすれば運もアップしますよ！！
今すぐ部屋の掃除をするしかないですよね？？
— りょうた＠行動量×本質論 (@ryota_business_) September 7, 2020
汚部屋を大掃除して快適な部屋を作る→心身ともに健康になる→なぜか運がめちゃくちゃ良くなり懸賞に何度も当選する→メンタルが安定しているので人とのコミュニケーションがスムーズになる→人脈が広がる→色々な情報が入ってくる→それらをどう活かしていくか考える→楽しい→とても楽しい
— ふきちゃん (@cloeclala) June 3, 2020
いい出会いがないときは、だいたい部屋が汚い。意識してポジティブで前向きでいても、自分の部屋(環境)が綺麗でないと意味ない。部屋の乱れは心の乱れ。心の乱れは運の乱れ。恋愛でうまくいかないときこそ物も縁も、とにかく断捨離すること。不思議と必要なものだけ・いいものだけを引き寄せられる。
— いろふちゃん (@this_is_hotoke) April 13, 2021
日々幸せを感じています。
部屋が汚いと太りやすい
部屋が汚いと太りやすい。逆に部屋が片付くと痩せると、言われます。
それは、部屋が片付けられなくて汚い人と痩せない人の特徴は同じだからです。
私は保育園に通っているころから、既にぽっちゃり。
太っていました。
今も痩せているとはいえないけれど、標準体重はキープしています。
片付けられず痩せにくい人の特徴は、コチラの記事に書きました☆
部屋が汚いより綺麗な方が幸せです
「家が汚いと不幸を招く」なんてというと、ちょっと大袈裟に聞こえるかもしれません。
でも、汚部屋を脱出した今、過去の自分の生活を振り返ってみると
夏になると、家の中にゴキブリが飛び交っていて、キッチンにはハエやコバエがぶんぶん。
洗面所にはナメクジがウロウロしてて、トイレには、便所バチやコオロギが。
家にいても落ち着かず、いつも目で虫を追って、気が休まらない状態。
こんな状態なので、恥ずかしくて、友達を家に呼ぶことなんてできません。
教科書がなくなる！プリントがなくなる！リコーダーがなくなる！
小学生の頃には、うちが他の家庭とはちょっと違うと気づいていました。
でもそれは、両親が離婚して母親がいないからだと思っていたんです。
でももし、母親がいなくても、家が綺麗だったら・・・。
ちょこちょこと片づけていたら。
私はもっと人並みの生活が送れていたのでは・・・と、思わずにはいられないのです。
家の中に虫がいないというだけで、なんて快適なんだろう。
探し物をしなくてもいいということは、なんてストレスがないんだろう。
家の中で、のんびりくつろげる。
ただそれだけで、心から「幸せ」だと思いました。
家は汚いより綺麗な方がいいに決まってます。
でも家が汚いことが不幸につながるなんて、普通は思わないですよね？
だから、後回しにしちゃうんです。
私は家が汚いとうことは、不幸。
綺麗に片づけるだけで、幸せに一歩近づけるようにかんじます。
少なくとも、わが子には、家のことでイヤな思いをさせたくないし、惨めな思いをさせたくありません。
子供には「幸せ」になってほしい。
主人にも、子供にも、家に帰ってきたら「ほっとできる」とかんじてもらいたい。
居心地がよくて、くつろげる家だと思ってもらいたい。
だから今日もせっせと家を片づけます。
片づけたいのです～！
片づけられない主婦が汚部屋から脱出した方法
汚部屋を脱出するために、私がやったことはつぎの4つです。
- 手放す基準を考える
- 分類する
- 手放す
- しまう
この手順で進めると、捨てるときに迷わずサクサク作業できますよ。
リバウンドして部屋が散らかってしまう、ということもありません。
詳しいやり方は、下の記事をご覧ください♪
（あなたの汚部屋レベルに合わせた片づけ方がわかります。）
片づけられないのは
親に教えてもらっていないから
家が狭くて、物がおさまりきらないから
時間がなくて、片づける時間がないから
私だけじゃなく、家族の物が多いから
家族が片付けてくれないから
だから、私が片づけられないことは、仕方がないことだ、なんて、開き直っていたこともあります。
でも・・・。
片づけられない理由は、片づけられない親のせいでも、狭い家のせいでも、時間がない私のせいでもなかったんです。
物が多いだけ。
物が多いことが原因でした。
物さえ減らすことができたら、片づけが苦手だと思っているあなたでも、大丈夫。
片づけられるようになりますよ。
部屋が汚いことはデメリットだらけ！部屋を片づけはじめよう
今回の記事では、汚部屋のデメリットをご紹介しました。
汚部屋は時間やお金を浪費してしまうだけでなく、体調不良の原因にもつながります。
さらにあなたのやる気を奪い、不幸を呼び寄せます。
部屋が汚いとデメリットばかりで、いいことは何一つありません。
まずは、明らかにゴミ・がらくたのモノだけでも、捨ててみてください～！
それが終わったら、使っていないモノを手放すことに取りかかりましょう☆
捨てられないと思ったら、以下の手放し方がおすすめ。
主婦なのに片づけが苦手。部屋が片付けられない原因は物が多いからです。
その理由を詳しく解説しています(*´∇｀*)
